На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Вкусно - полезно

8 915 подписчиков

Свежие комментарии

  • Елена
    Так и смартфон съесть можно...🤩"Сейчас бы супчик...
  • Елена
    Вот ещё бы шпинат полюбить...КЕКС ИЗ ОВОЩЕЙ СО...

Фриттата - отличный завтрак для всей семьи!

Фриттата - отличный завтрак для всей семьи! На 100 грамм - 100 ккал!

Продукты:

Кабачки свежие - 250 гр.

Яйцо куриное - 5 шт.

Сыр твердый сортов - 70 гр.

Помидоры черри - 200 гр

Специи - по вкусу

Готовим:

- Овощи нарезаем кружочками. Берем сперва кабачки и обжариваем до испарения жидкости.
- Далее берем берем яйца и миксером хорошо их взбиваем добавив все необходимые приправы!

Готовой смесью заливаем кабачки. Накрыли сковородку и ждем готовности. Когда фриттата почти готова, выкладываем на неё помидоры и посыпаем натертым сыром. Томим еще пару минут чтоб сыр расплавился.

Приятного аппетита! 

наверх