На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Вкусно - полезно

8 919 подписчиков

Свежие комментарии

  • Елена
    Так и смартфон съесть можно...🤩"Сейчас бы супчик...
  • Елена
    Вот ещё бы шпинат полюбить...КЕКС ИЗ ОВОЩЕЙ СО...

Жареная печень по-быстрому! Рецепт за 15 минут

Жареная печень по-быстрому! Рецепт за 15 минут еда, вкусно, готовка, рецепт, видео рецепт, длиннопост, как приготовить, другая кухня, печень, видео

Простой и вкусный рецепт жареной печени в азиатском стиле! Блюдо стир фрай, будет готово за 15 минут! Все получается сочным, ярким и большим количеством полезного в продуктах, классно! Готовьте на здоровье!
Подготовим продукты, печень помыть и постараться очистить от пленки.

куриная печень 500 гр

лук 1 шт

острый перец чили 1 шт

сладкий перец (красный) 2 шт

растительное масло 4-6 ст.лож

кулинарное вино 2 ст.лож

имбирь молотый 1\2 ч.лож

кукурузный крахмал 2 ч.лож

соевый соус (светлый) 2 ст.лож

сахар 1\2 ч.лож

соль по вкусу

кунжутное масло 1\4 ч.лож

В начале сделаем соус, берем столовое вино, соевый соус добавляем щепотку соли, сахар тоже щепотку для баланса. Сюда же молотый имбирь, хорошо перемешиваем и отставляем в сторонку.
Теперь по-быстрому подготовим овощи! Перец нарезаем на крупные кусочки. Лук тоже режем довольно крупно, на дольки. Острый перец порежем кружочками, мы не убирали семена, так острее)))

Жареная печень по-быстрому! Рецепт за 15 минут еда, вкусно, готовка, рецепт, видео рецепт, длиннопост, как приготовить, другая кухня, печень, видео

Печень нарезаем на длинные полоски. Перекладываем в чашку,добавляем щепотку соли и крахмал. Перемешиваем и даем постоять пока разогревается вок.
В небольшом количестве растительного масла (2 ст.лож) на максимальном огне обжариваем печень, что бы она поменяла цвет. По времени это 3 минуты!

Жареная печень по-быстрому! Рецепт за 15 минут еда, вкусно, готовка, рецепт, видео рецепт, длиннопост, как приготовить, другая кухня, печень, видео

Печень убираем и здесь же, на полном нагреве обжариваем лук. Разбейте лучок на лепестки,по времени так же 3 минуты. Подошла очередь перцев, отправляем все к луку. Постоянно помешивая обжариваем 3 минуты, все скворчит и пахнет!
Последний рывок))) Возвращаем печень к овощам, добавляем подготовленный соус. Жарим еще 3 минуты, что бы все ароматы перемешались, переженились!

Жареная печень по-быстрому! Рецепт за 15 минут еда, вкусно, готовка, рецепт, видео рецепт, длиннопост, как приготовить, другая кухня, печень, видео

Выключаем плиту и пока все еще горячее добавляем несколько капель кунжутного масла (вполне достаточно). Блюдо готово, приглашайте все к столу! Печень нежная, овощи готовы, сочные и не раскисли. Легкая остринка,которая и только добавляет аппетита! Классно получилось!

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх