На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Вкусно - полезно

8 914 подписчиков

Свежие комментарии

  • Елена
    Так и смартфон съесть можно...🤩"Сейчас бы супчик...
  • Елена
    Вот ещё бы шпинат полюбить...КЕКС ИЗ ОВОЩЕЙ СО...

Запеканка из кабачков с фаршем

 

запеканка рецепт

Предлагаю вам сегодня еще один рецепт, в котором будут использоваться кабачки. Будем готовить сегодня запеканку из кабачков с фаршем. Это сочное и простое блюдо можно приготовить очень быстро. Выглядит оно аппетитно, да и подавать его можно, как самостоятельное блюдо.

Если вместо кабачка взять картофель, то получится картофельная запеканка, которая по вкусу будет не хуже, чем запеканка кабачковая. С фаршем тоже можно экспериментировать. Лично мне нравится использовать куриный фарш, так как он быстрее всех готовится. Хотя, говяжий или свиной фарш в этом блюде будут намного сочнее.

Для приготовления запеканки из кабачков с фаршем необходимы такие продукты:
— 2 небольших кабачка
— 400 г куриного фарша
— 1 небольшая луковица
— 0,5 морковки
— 4 яйца
— 200 г твердого сыра
— веточка укропа
— соль по вкусу
— горсть злаковых хлопьев
— 1-2 ст.л. сливочного масла

Время приготовления: около 1,5 часа
Сложность приготовления: легко

Блюдо является повседневным, но если вдруг к вам неожиданно напросились гости, то вы можете на скорую руку приготовить для них эту вкусную и сытную запеканку на обед.

Для начала нужно очистить от кожуры два небольших молодых кабачка.
запеканка рецепт

Натираем их на крупной терке, солим и оставляем на 5 минут. За это время кабачки пустят сок, который нужно отжать (сок нам уже не нужен).
запеканка рецепт

Тем временем очищаем половинку моркови и луковицу и измельчаем их с помощью мясорубки. Смешиваем куриный фарш с измельченными овощами, солим и перчим по вкусу, добавляем 2 яйца и перемешиваем.
запеканка рецепт

Выдавливаем из кабачковой массы сок, в жмых добавляем яйца и немного свежего укропа.
запеканка рецепт

Сыр натираем на крупной терке и добавляем к кабачковой массе. Перемешиваем.
запеканка рецепт

Форму смазываем сливочным маслом и посыпаем злаковыми хлопьями. Они не должны быть сладкими, чтобы не испортить вкус готового блюда. Заменить их можно обычными панировочными сухарями.
запеканка рецепт

В форму выкладываем половину кабачковой массы. Выравниваем.
запеканка рецепт

Выкладываем весь фарш, а поверхность тоже выравниваем ложкой.
запеканка рецепт

Выкладываем остатки кабачковой массы. Поверхность выравниваем, а форму с сырой запеканкой отправляем на 40 минут в духовку. Там она будет выпекаться при температуре 180 градусов до готовности.
запеканка рецепт

Сверху запеканка должна покрыться румяной корочкой, а внутри фарш должен полностью пропечься.
запеканка рецепт

Готовую запеканку подаем в теплом или холодном виде.
запеканка рецепт

Приятного аппетита!
наверх