На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Вкусно - полезно

8 915 подписчиков

Свежие комментарии

  • Елена
    Так и смартфон съесть можно...🤩"Сейчас бы супчик...
  • Елена
    Вот ещё бы шпинат полюбить...КЕКС ИЗ ОВОЩЕЙ СО...

ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ С ЛИМОНОМ И ЧЕСНОКОМ. БЫСТРО И ПРОСТО

 


Очень простой и очень вкусный салат из зелени. Лимонно-чесночная заправка заставит это блюдо заиграть совершенно по-новому.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Измельченный чеснок - 2 зубчика
Оливковое масло - 1/2 чашки
Цедра лимона - 1 ст. л.
Лимонный сок - 1/3 чашки
Мед - 1 ст. л.
Соль - по вкусу
Черный молотый перец - по вкусу
Капуста кале4 горсти
Шпинат4 горсти

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Смешайте масло чеснок, лимонную цедру, лимонный сок, мед в большой миске.


Посолите и поперчите.
Добавьте капусту кале и шпинат. Хорошо перемешайте.
Разложите салат по тарелкам и подавайте к столу.

наверх